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恐懼，我也不知道為什么就不敢
女 | 14歲 2019-11-02 22:43:33
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 為什么我不太敢和別人視頻（包含自己家人），而且也不太敢發(fā)語(yǔ)音，和別人（特別是男的）出去逛街，從小就害怕了，也不敢，要怎么樣才能克服這個(gè)呢？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-02 06:53:39 我要投訴
根據(jù)你描述的情況看，你這種情況有可能屬于社交恐懼癥，最好能去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生認(rèn)證一下才好確診，以便及時(shí)的治療，最好配合心理治療，你自己多鼓勵(lì)自己與周圍的人交流，先從熟悉的人逐漸過(guò)渡到陌生人，多培養(yǎng)些興趣愛好，這樣與別人交流的時(shí)候，也有話題可說(shuō)不尷尬。
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