健康咨詢描述: 我感冒間間斷斷有一個(gè)月了。最近頭的側(cè)也疼,眼睛不舒服,是不是因?yàn)樗邥r(shí)間少,但是原來沒有。手有時(shí)會(huì)疼,上身有時(shí)也會(huì)疼,而且胃不舒服。
那你目前的情況主要就是全身的狀況引起來的,所以就要注意全身狀況,你目前主要還是睡眠時(shí)間太少了,而導(dǎo)致你的精力和體力不能得到恢復(fù),所以建議你首先要注意休息,另外還可以吃一些解決焦慮的問題,因?yàn)槟氵@一個(gè)月不好,肯定處于焦慮的狀態(tài),另外還要注意強(qiáng)身健體,增強(qiáng)免疫力是身體的感冒,馬上好轉(zhuǎn)
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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