健康咨詢描述: 我覺得特別累,壓的我喘不過氣,喜歡多想,每次多想的時(shí)候心里就特別難受,難受的我想把心給挖出來(lái)。然后每次一安靜的時(shí)候,我就想到以前的事,會(huì)很難過想哭?,F(xiàn)在的每次也控制不住情緒,一哭特別瘋,想砸東西打人,然后每次我都是用傷害自己來(lái)解決,真的很難受,一多想就很難受,我也很苦惱。
指導(dǎo)分析:
您好,您這屬于人體在成長(zhǎng)過程中所遇到的煩惱,但是您需要正確的對(duì)待每個(gè)人的生命都不是一帆風(fēng)順的,或多或少都會(huì)存在一些問題,這需要你用積極樂觀的心態(tài)去面對(duì),要相信人總是善良的。要心懷善意看待這個(gè)世界,樂觀的接受您身邊任何事物。
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