心情壓抑，壓力很大，最近脾氣都挺不好的

      根據(jù)你描述的情況看，你這種情況主要是成長環(huán)境和成長經(jīng)歷導(dǎo)致的有一些抑郁的表現(xiàn)，像這種情況如果有條件一定要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生做心理疏導(dǎo)治療，必要時可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧幬?。你也要學(xué)會與自己的父母溝通交流，把你的感受說給父母聽，讓他們學(xué)會改變。

      病情分析：你好，目前存在低落，壓力大，飲食差，脾氣不好，因為經(jīng)歷很多事情呢，本身也出于青春期呢，指導(dǎo)意見：需要詳細(xì)的描述情況呢，才能更好的分析判斷呢，一方面可能青春期問題，還有可能抑郁可能呢的。

      病情分析：
      考慮是你家庭的生活影響到你的情緒，而且你也正處在青春期，情緒波動可能會比較大。建議你大人的事情不要過多干涉，目前把主要精力放在學(xué)習(xí)上。
      指導(dǎo)意見：
      好好努力學(xué)習(xí)，幫父母做力所能及的事。爭取以后成為一個有用的人，能讓你母親生活得更快樂。平時多跟身邊的朋友同學(xué)溝通交流，釋放內(nèi)心的壓力。同時聽聽音樂，舒緩情緒，堅持參加體育鍛煉，消除不良情緒。如果通過一段時間的調(diào)整還是改善不了癥狀，應(yīng)及時到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診治療。
      以上是對“心情壓抑，壓力很大，最近脾氣都挺不好的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！