我精子不好，想吃鋅硒砠嚼片，對我有用嗎，

      您好，男性的精子不好，可以配合服用鋅硒片之類的，也可以直接吃復合維生素更全面一些，精子液化不好，平時一定要注意煙酒少用辛辣刺激的食品少吃，注意排除一下是否有炎癥導致的這種情況。
      

      病情分析：
      精子質量不好對生育是有影響的，一般可以口服葡萄糖酸鋅，鋅可以提高精子質量，另外還可以吃葉酸，葉酸也有助于提高精子質量。
      指導意見：
      還可以五子衍宗丸，這個對男性不孕不育，精子質量差，也都有很好的治療作用，要多增加營養(yǎng)。戒煙戒酒，遠離高溫噪音，油漆農(nóng)藥等不良環(huán)境。