媳婦坐月子吃什么好。容易補身體

      坐月子期間如果沒有貧血的癥狀，正常的飲食就可以，平時多吃蔬菜和水果，保持大便通暢，適當(dāng)?shù)某渣c兒雞魚肉。沒有必要吃人參。食物多樣化可以提高奶水的質(zhì)量。保證充足的睡眠，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      你好現(xiàn)在產(chǎn)后多少天了，在月子期間一定要多喝湯類，要少吃過于油膩的東西。多吃蔬菜水果預(yù)防便秘。
      指導(dǎo)意見：
      人參這樣的補品不是必須的，如果有條件可以適當(dāng)吃。只要在月子里不吃過于生冷和辛辣的東西就行。
      
      以上是對“媳婦坐月子吃什么好。容易補身體”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！你敘述的情況考慮，產(chǎn)后一周內(nèi)身體相對虛弱，先不要吃補益類的補品，清淡，容易消化的飲食就可以，產(chǎn)后兩周以后可以對癥服用補品。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，避免勞累，保持健康的生活習(xí)慣，合理營養(yǎng)，適當(dāng)活動，保持外陰清潔衛(wèi)生，保持心情愉快！