耳朵聽(tīng)力下降了一點(diǎn)，沒(méi)有以前清晰了

      病情分析：
      如果你感覺(jué)到擔(dān)心的話(huà)，可以到醫(yī)院介紹相應(yīng)的聽(tīng)力檢查，看看你的聽(tīng)力是不是有所下降，但有一點(diǎn)是肯定的，長(zhǎng)期戴耳機(jī)可能會(huì)對(duì)聽(tīng)力造成損傷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要注意不要長(zhǎng)期的戴著耳機(jī)，一定要隔一段時(shí)間就要讓耳朵休息休息，盡量的多用一些公放來(lái)聽(tīng)音樂(lè)，聲音不要太大，聽(tīng)一些輕柔舒緩的音樂(lè)。
      

      病情分析：
      長(zhǎng)期聽(tīng)耳機(jī)聽(tīng)力會(huì)下降一點(diǎn)。所以說(shuō)盡量少戴耳機(jī)。或者是，把聲音調(diào)小一點(diǎn)。對(duì)耳朵的傷害能夠盡量小一點(diǎn)。如果損傷不那么嚴(yán)重的話(huà)，以后會(huì)慢慢恢復(fù)聽(tīng)力的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      日常生活中，年輕人應(yīng)多進(jìn)食富含維生素B族和C族的食物，如粗糧、瘦肉、蛋類(lèi)、新鮮蔬菜、水果等，并定期檢查聽(tīng)力，當(dāng)出現(xiàn)耳鳴、耳悶、頭暈、注意力不集中以及以前能聽(tīng)清的聲音現(xiàn)在聽(tīng)不清或是看電視開(kāi)的音量較以前大等現(xiàn)象時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院耳鼻喉科就診，查找病因，積極治療。
      

      病情分析：
      你戴耳機(jī)聽(tīng)聲音過(guò)大聽(tīng)了20分鐘，現(xiàn)在感覺(jué)聽(tīng)聲音沒(méi)以前清晰了。偶爾一次出現(xiàn)這樣的情況，并不會(huì)明顯聽(tīng)力下降。但如果經(jīng)常戴耳機(jī)聲音過(guò)大的話(huà)，會(huì)對(duì)聽(tīng)力造成損傷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      很多人就是因?yàn)榇鞫鷻C(jī)聽(tīng)歌聲音過(guò)大，不知不覺(jué)的聽(tīng)力就受損了。而且這種損傷很多都是不可逆的。所以平時(shí)盡量要少戴耳機(jī)聽(tīng)歌，尤其是要注意音量不要過(guò)大。一旦聽(tīng)力受損之后就很難恢復(fù)了。
      
      以上是對(duì)“耳朵聽(tīng)力下降了一點(diǎn)，沒(méi)有以前清晰了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！