健康咨詢描述: 摔跤了,有十多天了,要怎樣做可以康復(fù)的快點(diǎn)?還要注意點(diǎn)什么?
您好,根據(jù)您情況建議您上傳下骨折情況的照片,目前的癥狀,才可以給您更好的建議。常規(guī)骨折康復(fù)先固定,才考慮康復(fù),早期以等長(zhǎng)運(yùn)動(dòng),被動(dòng)運(yùn)動(dòng)為主。以健康的近心端及遠(yuǎn)心端的鍛煉為主。同時(shí)可以配合物理治療,促進(jìn)局部血腫吸收,骨骼愈合。飲食可以進(jìn)一些高鈣的食物。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。本品用于跌打損傷,...[說(shuō)明書]
本品滋補(bǔ)肝腎,接骨續(xù)筋,強(qiáng)身健體。用于骨質(zhì)疏松和...[說(shuō)明書]
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