左耳神經性耳鳴一年了怎么辦！

      你好，耳鳴應該引起重視，治療不及時，容易影響聽力，可以，平時多吃一些新鮮蔬菜和水果含有B族維生素，B族維生素有營養(yǎng)調節(jié)神經的功效，能改善耳鳴，建議每天堅持運動鍛煉，改善微循環(huán)，也有助于耳鳴的治療，可以服用一段時間復方丹參片，按藥品說明書服用，最好戒煙，遠離噪音，保護聽力

      病情分析：你好根據你的描述，通常是由于睡眠缺乏，壓力太大，或是由于生活的環(huán)境噪音太大，年齡太大，等引起的神經性耳鳴，緩解方法，平時要調整好心態(tài)，注意休息，多喝水，多吃富含維生素c維生素b的水果，比如橙子，葡萄，櫻桃等，注意耳部的衛(wèi)生，不要掏耳挖耳，保持生活的環(huán)境清靜，可以口服改善微循環(huán)的藥物，比如復方血栓通膠囊，加上營養(yǎng)神經的藥物，比如甲鈷胺。