健康咨詢描述: 變聲一個(gè)月了,還能繼續(xù)長嗎,身高158厘米,能再發(fā)育嗎?
12歲的年齡開始變聲了,已經(jīng)一個(gè)月了,這種情況身體還是可以長的,因?yàn)檫@時(shí)候正是身體生長發(fā)育的時(shí)候,所以最好還是多吃點(diǎn)有營養(yǎng)的食物,多鍛煉身體,男孩子發(fā)育時(shí)間應(yīng)該是很長的。
你好,根據(jù)你的敘述,建議你放松心態(tài),你還可以發(fā)育的。發(fā)育期多吃一些含蛋白質(zhì)高的食物,肉類,蛋類,魚類,奶類和豆類,以保證體內(nèi)足夠的蛋白質(zhì)供應(yīng),在日常的生活中多補(bǔ)一些鈣質(zhì),以防孩子缺鈣,多讓孩子進(jìn)行體育方面的鍛煉有助于增強(qiáng)自身的免疫力。
病情分析:
你好,請問你是12周歲嗎?一般在青春期隨著喉結(jié)的發(fā)育男性就開始出現(xiàn)變聲。
指導(dǎo)意見:
變聲和身高的增加沒有必然的關(guān)系。一般青春期男性的身高開始快速發(fā)育,一般到20周歲以后大部分人身高發(fā)育定型,少部分人還繼續(xù)發(fā)育。
以上是對“開始變聲,一個(gè)月了,還能長嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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