昨晚下樓梯沒注意，最后兩階梯崴了，軟組織受損。

      根據(jù)你所講的病史，提供的情況，如果只是軟組織的損傷沒有傷骨頭的話，建議你局部可以考慮冷敷制動，盡量不要做踝關(guān)節(jié)的橫向用力，以考慮服用活血化瘀的藥物，例如傷痛靈，可以考慮用活血化瘀的藥物外噴，例如元氣骨痛酊，云南白藥噴霧劑。
      

      病情分析：
      你好，昨晚下樓梯時沒有注意崴腳了，現(xiàn)在走路有些痛，骨頭沒有事，軟組織受損，初步考慮是軟組織的損傷
      指導(dǎo)意見：
      最近注意休息，盡量少活動，可以外用云南白藥氣霧劑，吃點消炎止痛藥，雙氯芬酸鈉緩釋膠囊，24小時內(nèi)做冷敷，24小時后做熱敷，休息幾天，癥狀就能緩解了，如果癥狀不能緩解，建議您去醫(yī)院拍片檢查
      
      以上是對“昨晚下樓梯沒注意，最后兩階梯崴了，軟組織受損。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況屬于是腳崴傷導(dǎo)致的局部軟組織損傷引起的疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你近期注意不要活動，最好臥床休息幾天，三天后如果還是疼痛可以去藥店買瓶扶他林膏揉揉痛處。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)以上描述下樓梯時沒有注意崴到了，受損位子是踝關(guān)節(jié)偏下處，走路有些痛骨頭沒事兒，軟組織受損。根據(jù)你的外傷史首先應(yīng)該做ct或核磁排除骨及關(guān)節(jié)的病變。只有排除骨及關(guān)節(jié)的病變才能診斷為軟組織或韌帶損傷。
      指導(dǎo)意見：
      建議，限制局部運動，抬高患肢及早期冷敷，疼痛嚴(yán)重時可給外固定，同時配合局部理療。
      

      病情分析：
      你好，可能是由于外傷后導(dǎo)致局部肌肉拉傷引起的上述癥狀，若無骨折現(xiàn)象，一般無特殊治療，注意休息。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議注意休息，減少活動，48小時內(nèi)可給以冷敷，每天兩次，每次15分鐘左右，抬高下肢，減輕水腫疼痛等，必要時貼止痛膏，注意觀察，若無其他異常現(xiàn)象，一般無特殊處理。