久蹲腰疼有點(diǎn)站不起來(lái)的感覺(jué)

      你這種情況很可能是得了腰肌纖維織炎引起的，平時(shí)要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量少?gòu)澭灰崽е匚?，保持正確姿勢(shì)，睡硬板床休息，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療，配合熱敷、按摩、理療以增強(qiáng)療效。
      

      根據(jù)你目前描述的這種情況，現(xiàn)在還不好確定是否由于拉傷還是腰間盤(pán)突出引起，我現(xiàn)在的建議是，暫時(shí)可以用一下，活血化瘀的藥物，局部也可以做些理療按摩，如果仍然不見(jiàn)緩解，希望你去正規(guī)醫(yī)院做一下腰椎CT的檢查。
      

      病情分析：
      9噸以后腰部疼痛有可能會(huì)是由腰椎間盤(pán)突出或者是腰椎勞損的情況，您平常是不是蹲的時(shí)間比較久或者是固定姿勢(shì)工作比較時(shí)間長(zhǎng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以多進(jìn)行平臥休息為主，所以沒(méi)有必要的話用一些理療，烤電按摩等治療，緩解肌肉的酸痛程度。避免久坐久站。
      
      以上是對(duì)“久蹲腰疼有點(diǎn)站不起來(lái)的感覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      像你這種情況考慮，應(yīng)該是局部一個(gè)長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì)導(dǎo)致的肌肉僵硬，這個(gè)情況是比較正常的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一定要注意勞逸結(jié)合，不要就一個(gè)姿勢(shì)起來(lái)適當(dāng)活動(dòng)一下，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于改善癥狀，這種情況一般問(wèn)題不大。
      

      病情分析：
      你好，可能是腰肌勞損引起的，也不排除是腰椎間盤(pán)突出的可能性。建議做腰椎CT檢查，可給予理療，推拿、按摩，針灸、針刀，牽引，注射治療等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)避免久坐久站，多做運(yùn)動(dòng)如：做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。建議您最好做腰椎的CT檢查明確一下病因，針對(duì)性的治療。