近一段時間，睡眠不是很好，基本是半睡半醒

      你的睡眠質(zhì)量比較差，所以說起來以后啊，沒有精神并且是容易犯困，還要有一個就是說長期的睡眠質(zhì)量不好容易造成神經(jīng)衰弱，并引發(fā)其他的心腦血管的一些疾病，所以說我建議盡早治療，可以選擇中藥治療比較好。
      

      病情分析：
      現(xiàn)在的情況看，睡眠不好，睡眠質(zhì)量差，認為是有神經(jīng)衰弱，焦慮癥，認為是與熬夜過多，用腦過多，過于勞累有一定關(guān)系的，會出現(xiàn)了入睡困難，睡眠不好。
      指導(dǎo)意見：
      需要盡早積極的治療，需要用營養(yǎng)腦神經(jīng)，鎮(zhèn)靜安神的藥物治療，需要用安神補腦液或復(fù)方棗仁膠囊治療合適，不要吃辛辣食物和飲酒。
      

      病情分析：
      你說的這種情況臨床上很常見這是因為你精神緊張情緒不穩(wěn)定引起的植物神經(jīng)紊亂。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，精神放松情緒穩(wěn)定心態(tài)平衡自我調(diào)節(jié)，過一段時間就好了，吃藥不行，沒有效果
      
      以上是對“近一段時間，睡眠不是很好，基本是半睡半醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！