有問必答網心理健康科 → 經常被潛意識主導,主觀意識很弱,怎么讓主觀意識增強

經常被潛意識主導,主觀意識很弱,怎么讓主觀意識增強

男 | 21歲 2019-10-29 11:16:43 4人回復 來自

健康咨詢描述: 潛意識主導的行為或者言行會做錯,不想潛意識主導,經常我門說的不過腦,如何才能主觀意識增強,會做出很好的反應

醫(yī)生回復區(qū)

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護理咨詢 幫助網友:14152
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2019-10-29 11:25:00 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現的潛意識占主導的現象,主要的原因還是心理方面的因素,應該進行心理調節(jié)。
      指導意見:
      這種現象建議你應該先進行自身的調節(jié),保持情緒穩(wěn)定,心情愉快,改變自己的認知,平時多與家人同學交流,增加一些正能量的知識,這些對于你的行為的改變都有一定可以作用。
      

張知常
張知常 二級心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網友:45369稱贊:30
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2019-10-29 11:25:33 我要投訴

      病情分析:
      21歲男子,根據描述,言行舉止被所謂的潛意識控制,考慮意識與現實脫離,屬于一種精神病性的表現(精神分裂),需要及時到醫(yī)院精神科進行檢查治療,一方面服用藥物,同時采取心理疏導
      指導意見:
      治療的關鍵是解除心理層面的認知偏差,要得到家人的理解和支持。要接受專業(yè)的心理疏導,讓醫(yī)生根據不合理認知進行矯正,訓練逐步恢復正常的社會功能。
      

吳永利
吳永利 二級心理咨詢師 擅長: 神經官能癥,心境障礙,強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠 幫助網友:6253
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2019-10-29 11:26:06 我要投訴

      病情分析:
      潛意識,是指人類心理活動中,不能認知或沒有認知到的部分,是人們“已經發(fā)生但并未達到意識狀態(tài)的心理活動過程”。本人一般意識不到的。
      指導意見:
      我們是無法覺察潛意識的,但它影響意識體驗的方式卻是最基本的—我們如何看待自己和他人,如何看待我們生活中日?;顒拥囊饬x,你放松的對待,他們本是一種意識的。
      
      以上是對“經常被潛意識主導,主觀意識很弱,怎么讓主觀意識增強”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經癥、 幫助網友:17712
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2019-10-29 11:35:33 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據癥狀考慮,人大腦潛意識的東西,大部分是童年留下的陰影,在成長的過程當中,不一定感受到,但是在關鍵時刻可能就要冒出來占領主觀意識。
      指導意見:
      要想讓主觀意識增強,建議您可在當地心理咨詢機構找一位催眠師,進行一下深度催眠,把大腦中存在的潛意識的東西挖掘出來。因為主觀意識是受大腦所控制的,而而潛意識是根據我們自身的環(huán)境而產生的有自我意識的,也就是所謂的潛意識。通過催眠用心理暗示來增強主觀意識。
      

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