有肚腩，有沒有什么辦法讓他減下來，不運(yùn)動的，

      病情分析：
      你好，是不建議通過吃藥物的方式來減肥的，因為藥物都是有副作用的。
      指導(dǎo)意見：
      尤其是還處于生長發(fā)育期，濫用藥物，不但會影響肝腎功能，還會導(dǎo)致生長發(fā)育異常。最好的方式還是通過改變生活習(xí)慣，在飲食上少吃高糖，高脂肪，高熱量的食物，多活動。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，有肚腩咨詢是否有什么辦法減下來？肚子上有贅肉和攝入過多的食物以及缺乏運(yùn)動有關(guān)，久坐不愛運(yùn)動，肚子上就會長贅肉。
      指導(dǎo)意見：
      科學(xué)健康的減肥方式是控制飲食，加強(qiáng)鍛煉，二者缺一不可，服用藥物進(jìn)行減肥，對健康很不利，是藥三分毒，建議你控制飲食，加強(qiáng)鍛煉來減肥，腹部有贅肉，可以多做一些仰臥起坐，跳繩等運(yùn)動，減肥是一個長期的過程，沒有捷徑，貴在堅持。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，初步考慮你的體質(zhì)為脾虛體質(zhì)，需要給予相關(guān)調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議給予相關(guān)中藥調(diào)理，以健脾補(bǔ)氣為主，可以服用補(bǔ)中益氣湯，同時注意飲食，避免食用辛辣刺激性食物及肥甘厚膩食物，避免暴飲暴食及不潔飲食，飲食以清淡易消化食物為主，增加蔬菜攝入量，避免勞累及熬夜，適當(dāng)增加運(yùn)動量，避免受涼，定期復(fù)查。
      
      以上是對“有肚腩，有沒有什么辦法讓他減下來，不運(yùn)動的，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！