脫發(fā)，濕氣重，脾腎陽虛，有手淫史
健康咨詢描述： 脫發(fā)怎么辦，每天都掉，有手淫史，晚上睡不著，每天地上都一堆
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噢，你所說的這種狀況是手淫所引起的脾腎陽虛導(dǎo)致的這些癥狀，建議你要吃些健脾補(bǔ)陽氣的藥物來調(diào)節(jié)身體，你要適量的做些戶外運(yùn)動，戒掉這種不良的手淫習(xí)慣，吃些含維生素高的新鮮蔬菜和水果，建議你到你所在地的正規(guī)醫(yī)院，和專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行溝通，在得到正確的診斷下來進(jìn)行調(diào)理自己的身體。
脫發(fā)，脾腎陽虛，可內(nèi)服補(bǔ)益脾腎之中藥以治本，如金匱腎氣丸，右歸丸等，外用生姜粉成汁沬狀加防脫發(fā)護(hù)發(fā)素混合后外敷頭皮40分鐘左右后清洗，每周一到兩次，并保持充足睡眠，調(diào)整好情緒。
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手淫過度會造成很多不良影響，消瘦、乏力、疲勞、精神萎靡、失眠、記憶力減退和注意力不集中，甚至容易生病等，都應(yīng)該視作是手淫過度的表現(xiàn)。即使手淫次數(shù)不多，但是心理狀態(tài)不穩(wěn)定，總認(rèn)為手淫有大害，恐懼、羞愧、悔恨，抱有犯罪感和擔(dān)心，甚至為今后的性功能與生育力而憂心忡忡，但又無法擺脫手淫的誘惑，出現(xiàn)強(qiáng)烈的心理沖突。要戒掉手淫，加強(qiáng)營養(yǎng)加強(qiáng)鍛煉。
那這些癥狀要怎么治療？我已經(jīng)戒了
可以吃附子理中丸
疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）
溫馨提示：
合理飲食，多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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