病情分析:
你所描述的這些感覺或癥狀,既不是輕性抑郁癥,也不是神經(jīng)衰弱,可以初步考慮為較強的憂郁心理所致,屬于相對比較嚴重的心理問題。
指導意見:
當前你需要考慮的是幫助自己尋求情緒管理與控制方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你能有效地消除導致你產(chǎn)生較強憂郁心理的心理因素,增強你的抵抗焦慮和抑郁的心理素質(zhì),從而更有利于你能盡快地恢復正常的生活和精神狀態(tài)。
病情分析:
你晚上會感覺悲觀,難以入睡,覺得自己很沒有用,喜歡一個人獨處,這種情況通常是輕度抑郁的表現(xiàn),是精神心理方面的問題。
指導意見:
抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落,懶、呆、變、憂、慮?;颊叱S袩o望、無助、無價值感。嚴重時會有自殘行為及自殺的想法或行為。
病情分析:
根據(jù)你的描述,你是有抑郁癥的表現(xiàn),抑郁癥典型的表現(xiàn)就是情緒低落,喜歡獨處,對外界事物毫無興趣,自卑,覺得活的沒意思??赡苁鞘艿绞裁淳翊碳?br /> 指導意見:
建議你去醫(yī)院確診,可以服用抗抑郁的藥物及心理咨詢,要多交朋友,跟自己家人交流,盡量不要一個人呆在家里,戶外活動,參加一些集體活動。
以上是對“輕度抑郁癥還是精神衰弱?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
朋友你好,看了你的描述,理解你的心情。你描述自己會悲觀,難以入睡,感覺自己很沒用,這些的確也是抑郁癥的表現(xiàn),不過,抑郁癥的主要表現(xiàn)是心情持續(xù)低落兩周以上。
指導意見:
針對你的描述,建議你可以到正規(guī)醫(yī)院找精神科醫(yī)生做抑郁方面的評估,根據(jù)評估結(jié)果做相應的治療。希望我的建議能幫助你。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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