膝蓋內(nèi)側(cè)因運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練疼痛

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，需要休息為主，不能繼續(xù)高強(qiáng)度訓(xùn)練了。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：注意休息為主，適當(dāng)抬高患肢，局部熱敷，理療一下，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，拍個(gè)膝關(guān)節(jié)正側(cè)位片看看，明確診斷，對(duì)癥治療。不能繼續(xù)進(jìn)行跑跳等劇烈運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，患有滑膜炎，要注意不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，可以服用芬必得膠囊止痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)注意關(guān)節(jié)部位保暖，盡量不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，平時(shí)可以服用氨基葡萄糖，忌煙酒辛辣刺激食物，加強(qiáng)營養(yǎng)多食蔬菜水果之類補(bǔ)充維生素，必要時(shí)實(shí)際看醫(yī)生檢查后遵醫(yī)囑對(duì)癥治療。
      
      以上是對(duì)“膝蓋內(nèi)側(cè)因運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練疼痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！