經(jīng)常哭，孤獨(dú)，不快樂(lè)

      病情分析：
      你好，你的情況可能是有些抑郁情緒，跟你的性格特質(zhì)以及之前的經(jīng)歷有關(guān)系的，父母的養(yǎng)育方式是比較大的影響
      指導(dǎo)意見：
      建議，先學(xué)著接受自己，愛(ài)自己，欣賞自己，慢慢的發(fā)掘自己身上的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)，聽聽音樂(lè)，做自己喜歡的事，可以改善的，必要時(shí)去當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儥C(jī)構(gòu)做一下面對(duì)面的心理咨詢
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述屬于心理問(wèn)題，這種情況與你的成長(zhǎng)經(jīng)歷，生活環(huán)境，性格特點(diǎn)有關(guān)，自卑不自信，敏感多疑，缺乏安全感和認(rèn)同感。
      指導(dǎo)意見：
      放松身心，自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒，多做戶外運(yùn)動(dòng)，多想些開心的事兒。遇事多與父母溝通，多與朋友交流，保持平和的心態(tài)?？梢酝ㄟ^(guò)線下心理疏導(dǎo)緩解你的困擾。
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的情緒低落，自卑的現(xiàn)象，最主要的原因就是心理方面的因素，應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你應(yīng)該進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，保持情緒穩(wěn)定，多與家人溝通，減輕心理壓力，做事情對(duì)自己要有信心，相信自己的能力，別人能做好的事你肯定也可以，要用積極向上的心態(tài)面對(duì)生活。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)?？蓿陋?dú)，不快樂(lè)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      女性，22歲。可能你的成長(zhǎng)經(jīng)歷是在競(jìng)爭(zhēng)、壓力、比較甚至壓迫中度過(guò)的，受到過(guò)比較多比較重的否定、抱怨、指責(zé)、委屈甚至屈辱，沒(méi)有人理解，沒(méi)有人安慰，沒(méi)有人認(rèn)可，沒(méi)有人欣賞，沒(méi)有人鼓勵(lì)……這么個(gè)不僅不強(qiáng)大，而且可能確實(shí)是偏于弱小無(wú)力的女孩，卻有著一顆十分敏感、要強(qiáng)、愛(ài)面子、不甘受辱的倔強(qiáng)的心！然而這份倔強(qiáng)卻讓自己飽受痛苦，以至于睡不好覺(jué)也在前思后想自己缺憾和不足！恨鐵不成鋼，長(zhǎng)期懊悔自責(zé)卻又引起了自己長(zhǎng)久的悲傷和不快樂(lè)。
      指導(dǎo)意見：
      你這是在內(nèi)心里沒(méi)有協(xié)調(diào)好理想和現(xiàn)實(shí)的關(guān)系，沒(méi)有接納一個(gè)不完美的自我，沒(méi)有學(xué)會(huì)愛(ài)自己、鼓勵(lì)自己和欣賞自己，也沒(méi)有這樣來(lái)激勵(lì)和勉勵(lì)自己，而是一切的不順當(dāng)做自我攻擊和否定的依據(jù)了！當(dāng)不恰當(dāng)?shù)陌褢嵟D(zhuǎn)向了自己，悲傷抑郁的情緒就出現(xiàn)了。建議你聯(lián)系心理醫(yī)生，為你做做個(gè)人成長(zhǎng)方面的心理治療。