女性，最近感覺手腳涼、腰疼。

      病情分析：
      主要是氣血虛,氣血不足引起的血液的新陳代謝減緩,低氣溫使血管收縮,血液回流能力減弱,血液循環(huán)不暢,末稍神經(jīng)循環(huán)不好造成的也可能是體虛上火,或受冷感冒,少運(yùn)動(dòng),心情過于抑郁,壓力過大,肝火太旺。
      指導(dǎo)意見：
      多休息放松心情不要太勞累慢慢就好了如果情況沒有好轉(zhuǎn)最好去正規(guī)醫(yī)院看看!?

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，如果你的手腳冰涼，估計(jì)可能和你陽虛有一定的關(guān)系，可以看中醫(yī)調(diào)理
      指導(dǎo)意見：
      你好，再就是平時(shí)應(yīng)該注意保暖，少吃一些寒冷的食物，加強(qiáng)鍛煉，如果身體好了，你的身體就不會(huì)出現(xiàn)這些癥狀了
      
      以上是對(duì)“女性，最近感覺手腳涼、腰疼。”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      手腳涼和個(gè)人體質(zhì)有關(guān)，腰疼可能是受涼，或是腰椎疾病，也或是其他原因引起來的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，注意保暖，可去醫(yī)院做個(gè)檢查查找腰疼原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，平時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生。
      

      病情分析：
      出現(xiàn)這種手腳涼，腰疼，可能也是天氣變涼的主要原因，女性都有氣血不足的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議，這種狀況首先要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)生活規(guī)律，平時(shí)可以用黃芪紅棗，煮點(diǎn)雞湯喝，多吃點(diǎn)羊肉。

      病情分析：
      您好，發(fā)現(xiàn)這種情況多長時(shí)間了，考慮可能是氣血虛有關(guān)系，平時(shí)有沒有痛經(jīng)呢？
      指導(dǎo)意見：
      建議均衡營養(yǎng)飲食，多吃點(diǎn)高蛋白的食物，適當(dāng)鍛煉，促進(jìn)血液循環(huán)，必要時(shí)可以吃點(diǎn)益氣養(yǎng)血口服液