健康咨詢描述: 我不知道我到底是怎么了。我以前常笑。愛笑。不知道為什么我最近越來越笑不出來了。我哪里都難受。我自虐。我想解壓。但我沒有辦法。我好壓抑。我快喘不過來氣了。我好難受。我難道真的精神有問題嗎。但是我有時候也蠻正常的啊。我真的好怕。
病情分析:
你好,這位女生,從你描述的狀況來看的話,我可以明白無誤的告訴你,你所以在這里求職證明,問題并不是多么嚴重的,所以也不用特別的擔心什么,發(fā)現(xiàn)了哪里不對勁,我們去解決哪里的問題就可以了。
指導意見:
建議你可以找學校的心理老師或者當?shù)氐男睦碜稍儙熯M行1對1的心理咨詢,相信老師們會用專業(yè)的學習理論和技能幫助你找到問題產生的根本原因和解決的途徑,理清思路,找到自信,使你恢復到正常的學習生活當中。
病情分析:
您好!你現(xiàn)在14歲正處于青春期,情緒有一些起伏波動可以理解。你以前總是愛笑,現(xiàn)在非常的壓抑痛苦。覺得喘不過氣來了。感覺非常的難受,你應該是有些抑郁的情緒。
指導意見:
希望你學會珍惜自己,愛自己,適當?shù)尼尫抛约旱牟粷M,和家里說想說的話,做想做的事,多進行體育鍛煉和戶外活動,多數(shù)自己喜歡感興趣的事情轉移緊張的情緒。聽從自己內心的呼喚,不要過多的太壓抑自己學會放松。
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