腳背麻木沒有腫就是用手摸著感覺輕，沒有啥感覺。

      這種情況考慮運(yùn)動過多導(dǎo)致的肌肉勞損、神經(jīng)刺激。建議保持良好的休息，減少負(fù)重活動，可以嘗試熱敷，按摩，理療方法，促進(jìn)血液循環(huán)，如果長時間不舒服，就需要去醫(yī)院進(jìn)一步就診。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的內(nèi)容來看，腳背麻木一般與腰椎間盤突出時壓迫神經(jīng)而引起腳背的麻木，同時也要考慮到周圍神經(jīng)病變，比如糖尿病周圍神經(jīng)病變，末梢神經(jīng)炎等。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好去醫(yī)院看神經(jīng)內(nèi)科，必要時做個核磁共振或拍個片子看看，排除一下腰椎間盤突出，更放心，注意休息，不要受涼，避免劇烈運(yùn)動。
      

      病情分析：
      你好，腳背麻木一星期了，正在減肥，可能和運(yùn)動過量有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      減肥期間可能因?yàn)闋I養(yǎng)不足，運(yùn)動過度而引起不適癥狀。你的情況需要及時去醫(yī)院面診檢查，必要時做輔助檢查確診，好對癥治療。
      
      以上是對“腳背麻木沒有腫就是用手摸著感覺輕，沒有啥感覺?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：根據(jù)你的描述，腳背麻木沒有腫，己經(jīng)一星期，考慮為軟組織損傷導(dǎo)致的，是你運(yùn)動過量導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議：熱敷加按摩，注意保暖，可以去醫(yī)院中醫(yī)理療針炙科就診，適量的活動，注意休息，避免勞累，補(bǔ)充鈣劑，多喝水。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，睡一覺后莫名的就腳背麻木，沒有腫，初步考慮可能是睡覺姿勢不當(dāng)，壓迫腳部造成血液流通不暢所致。
      指導(dǎo)意見：
      建議：注意腳部保暖，鞋子合腳且透氣性能好，休息時盡量抬高下肢，有利于下肢血液循環(huán)，不要長時間久坐或站立，一般過度運(yùn)動也會出現(xiàn)腫脹現(xiàn)象。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來看這樣子的情況應(yīng)該是因?yàn)槟銣p肥而過量運(yùn)動導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議：這樣子的情況建議你運(yùn)動之后不要馬上休息，適當(dāng)做一些拉伸的運(yùn)動刺激舒展運(yùn)動的部位，這樣不容易受傷，晚上睡前用熱水泡腳。
      

      病情分析：
      你好，你的情況是腳部皮膚麻木，這種情況已經(jīng)有一個星期，不知道你是否有運(yùn)動不當(dāng)扭到了腰部呢？
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好是去醫(yī)院檢查，拍個腰部片子看看，注意休息不要劇烈運(yùn)動，可以進(jìn)行局部熱敷，理療按摩看看效果。
      
      以上是對“腳背麻木沒有腫就是用手摸著感覺輕，沒有啥感覺。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你敘述的情況看，您在目前減肥，考慮有可能營養(yǎng)不良或者勞累過度引起的癥狀表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      像這個情況您可以休息三到五天看看效果，如果不行的話到醫(yī)院拍個片兒。減肥運(yùn)動還是要適量的，這個要量力而行。