皮膚不好，暗淡，出油

      您好，毛孔粗大多見于油性皮膚，皮脂腺分泌旺盛，堵塞毛囊引起的，平時(shí)多做皮膚的護(hù)理，使用控油洗面奶深度清理皮膚，飲食以清淡為宜，不要吃刺激性的食物和油炸食品，如果癥狀嚴(yán)重影響外表，也可以做光子嫩膚和果酸換膚改善。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況考慮脾虛濕熱導(dǎo)致的身體不適，建議及時(shí)到正規(guī)三甲醫(yī)院中醫(yī)科就診，由?？漆t(yī)師辯證后進(jìn)行中醫(yī)藥調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)放松心情，保持樂觀情緒，注意休息，避免過度勞累，飲食清淡，忌食生冷油膩刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充足量的維生素及微量元素，作息規(guī)律，保證充足睡眠。