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身上的黑色素怎么去除?飲食注意什么?

女 | 29歲 2019-10-21 12:09:16 2人回復(fù) 來(lái)自東莞市

健康咨詢描述: 身上的黑色素怎么去除?特別是穿內(nèi)衣的一圈好多,飲食注意什么?


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朱幟明
朱幟明 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 膽汁淤積性黃疸,胃潰瘍,急性胰腺炎,胰腺炎,胃癌, 幫助網(wǎng)友:39942稱贊:2
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2019-10-21 12:36:25 我要投訴

      你好!維生素c有去自由基,抗氧化,促進(jìn)纖維蛋白增生的作用,有美容美白作用,建議多吃含維生素硒多的食物,獼猴桃,西紅柿,橙子,每天喝杯檸檬水,另外注意防曬,涂防曬霜,牛奶有美白作用,可以用牛奶制成簡(jiǎn)單面膜外敷。必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院美容整形科就診。
      

王紅珍
王紅珍 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 胃潰瘍胃炎,乳腺疾病,甲狀腺結(jié)節(jié)等預(yù)防治療術(shù)后護(hù)理 幫助網(wǎng)友:11148
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2019-10-21 12:27:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這個(gè)皮膚就是帶有黃黑色,這個(gè)是先天性的體質(zhì)所決定的,后天呢,用化妝品運(yùn)動(dòng)來(lái)改善一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      不要用硬的東西來(lái)回的磨皮膚,多吃紅棗,花生,桂圓,促進(jìn)氣血通暢了,面色就紅潤(rùn)了,主要是要保持心情舒暢,保證充足的睡眠,不要熬夜,多運(yùn)動(dòng),能夠血液循環(huán),增快,皮膚紅潤(rùn)。
      

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