每天早上醒來(lái)腰很酸痛
健康咨詢(xún)描述： 這段時(shí)間每天早上起來(lái)6點(diǎn)多就會(huì)感覺(jué)到腰很酸，平躺著就感覺(jué)腰有點(diǎn)酸痛，是怎么回事啊，起來(lái)后就沒(méi)事了！是久坐導(dǎo)致的嗎？還是什么原因呢！
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
你的這個(gè)情況可能是腰肌勞損引起的，可選擇推拿按摩，理療，針灸，針刀，內(nèi)熱針，銀質(zhì)針，浮針，活血化瘀的中成藥等方法治療。平時(shí)避免久站久坐，一定要注意多運(yùn)動(dòng)。
以前久坐比較多，坐著沙發(fā)上玩游戲，一坐就幾個(gè)小時(shí)，背靠著沙發(fā)的木板上，這種情況有一段時(shí)間了，別的感覺(jué)沒(méi)有，白天做什么都沒(méi)影響，但是一到了早上就會(huì)這樣！晚上睡覺(jué)前都不會(huì)的！
就是坐的時(shí)間長(zhǎng)，不運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的
好的，謝謝醫(yī)生！這兩天沒(méi)有久坐了，早上起來(lái)后這種情況就慢慢消失了，擦了活絡(luò)油也沒(méi)什么效果！
可以口服益腎蠲痹丸等活血化瘀的中成藥。
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
病情分析：
您如果最近才出現(xiàn)的話(huà)，首先還是考慮腰肌勞損引起來(lái)的，有沒(méi)有去醫(yī)院做過(guò)檢查呢？
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議最好還是先去檢查一下，這樣的話(huà)看一下勞損的程度，確定一下是肌肉勞損還是因?yàn)檠g盤(pán)的問(wèn)題引起來(lái)的。
謝謝醫(yī)生，沒(méi)有去醫(yī)院檢查，這種情況有一段時(shí)間了，我擔(dān)心是自己之前久坐導(dǎo)致的，每天坐沙發(fā)玩游戲，一玩就是幾個(gè)小時(shí)，補(bǔ)洞的那種，因?yàn)樵缟掀饋?lái)后，白天基本上沒(méi)有感覺(jué)，晚上睡覺(jué)時(shí)也沒(méi)有感覺(jué)，就早上起來(lái)會(huì)有這種情況！
可以的，但是盡量也是要循序漸進(jìn)不要走路過(guò)多那您這種情況肯定還是跟做的時(shí)間過(guò)久造成的腰肌勞損的可能性更大一些，這樣的話(huà)平時(shí)一定注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲ灰恢本妥?，適當(dāng)?shù)亩嗷顒?dòng)一下
好的，謝謝醫(yī)生，需要吃點(diǎn)什么或者喝點(diǎn)什么嗎？我擦那個(gè)活絡(luò)油感覺(jué)沒(méi)什么作用，現(xiàn)在吃了一點(diǎn)鈣片，氨糖軟骨素鈣片！不知道有沒(méi)有用！
補(bǔ)鈣也是可以的，可以換成云南白藥噴劑，這樣的話(huà)緩解疼痛能更好一些。
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
咱們這些情況的話(huà)，最好實(shí)際到醫(yī)院檢查一個(gè)片子看一看，因?yàn)槭紫饶芤鹧鄣脑蚴欠浅６嗟?br />
以上是對(duì)“每天早上醒來(lái)腰很酸痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
溫補(bǔ)腎陽(yáng)，益腎壯督，搜風(fēng)剔邪，蠲痹通絡(luò)。本品用于...[說(shuō)明書(shū)]
-
舒筋活絡(luò)，祛風(fēng)散瘀。用于風(fēng)濕骨痛，筋骨疼痛，腰骨...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢(xún)
