健康咨詢描述: 這兩天晚上總夢見有人按著我的手腳,早上起來被子就跑邊上了,是不是和我晚睡有關?還是真有“臟東西”
這個主要是與睡眠有關的,放松心情就可以了,注意晚上清淡飲食有好處的,多吃點新鮮蔬菜水果,避免辛辣刺激油膩的食物,保持良好心情,適量運動增加機體免疫功能有好處的
病情分析:
如果是屬于夢境,也是需要繼續(xù)鎮(zhèn)靜治療,所以你可以繼續(xù)安神,
指導意見:
基本可以繼續(xù)配合安神補心丸治療試試,繼續(xù)保持良好的情緒,也是很重要,尤其需要減少心理壓力的。
病情分析:
你好!愛做噩夢一般與白天精神緊張、壓力大、植物神經(jīng)紊亂等因素有關。
指導意見:
要調節(jié)好心態(tài)、放松心情,避免熬夜、精神緊張、情緒激動,養(yǎng)成早睡早起的習慣,白天多運動、睡前熱水泡腳喝杯牛奶促進睡眠。
以上是對“總做噩夢,夢見有人按著我的手腳,很真實”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這個現(xiàn)象有可能屬于夢魘,不排除晚睡以及神經(jīng)衰弱情況有一定關系。至于有些非現(xiàn)在科學能給以解答的,作為臨床醫(yī)生不好明確解答。
指導意見:
上述癥狀于晚睡疲勞,神經(jīng)衰弱都有一定關系。如果癥狀較重,可以用一點鎮(zhèn)靜安神的藥物治療。注意改善不良的生活習慣。
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