我一天三頓都吃飯腦袋一點(diǎn)都不好使，是不是吃多了啊

男 | 32歲 2019-10-21 07:36:07 1人回復(fù) 來(lái)自臺(tái)州市

健康咨詢(xún)描述：我一天三頓都吃飯腦袋一點(diǎn)都不好使，要是不吃飯腦袋就好使，請(qǐng)問(wèn)這有什么問(wèn)提

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2022-12-29 12:16:17 我要投訴

你好，很高興為你服務(wù)。在你的病情描述中，男，32歲，一天三頓都吃飯，腦袋一點(diǎn)都不好使，要是不吃飯腦袋就好便，這種情況考慮進(jìn)食后，增加了胃腸道的血液循環(huán)，造成的暫時(shí)性腦供血減少，而出現(xiàn)的反應(yīng)能力下降的癥狀。建議你注意休息，不熬夜，保證足夠的睡眠，不要疲勞過(guò)度。飲食均衡，每餐進(jìn)食量適當(dāng)，不要過(guò)多，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢，有助于身體健康。