減肥的時(shí)候，走路上樓沒力氣，突然站起來會(huì)頭暈。

      你好，您這個(gè)情況多考慮是節(jié)食引起的低血糖，平時(shí)三餐還是要準(zhǔn)時(shí)，碳水化合物是不可缺少的，只要不過量食用碳水化合物，不會(huì)引起肥胖，另外，減肥最重要的是要堅(jiān)持多鍛煉，單純通過節(jié)食來減肥，很容易出現(xiàn)反彈，并且對(duì)胃腸功能不好。

      肥胖是一種由于多種因素引起的慢性代謝性疾病。以局部過多沉積脂肪為特點(diǎn)，肥胖的患者應(yīng)適當(dāng)降低膳食的熱量。用家禽的肉代替肥肉。多吃豆制品不要吃巧克力，奶油以及糖果。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，考慮是能量攝入不足，導(dǎo)致的低血糖反應(yīng)，表現(xiàn)為頭暈，心慌，乏力等。
      指導(dǎo)意見：
      建議您采用正確的方式進(jìn)行減重。減少脂肪，碳水化合物攝入，適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。戒掉零食，多吃綠葉青菜，增加運(yùn)動(dòng)量。

      病情分析：
      你好，你的癥狀是節(jié)食導(dǎo)致身體營(yíng)養(yǎng)缺乏，不能滿足機(jī)體代謝需要而出現(xiàn)的。
      指導(dǎo)意見：
      建議不要節(jié)食，進(jìn)食要適當(dāng)，平時(shí)可通過適當(dāng)減少主食量，多吃蔬菜水果，并多運(yùn)動(dòng)來綠色減肥。