健康咨詢描述: 最近一段時(shí)間,控制不住自己的情緒,非常低落,非常喪,老是想一些不好的事情老是想哭,提不起精神來,神游之類的,怎么回事
病情分析:
最近一段時(shí)間,如果單單只是出現(xiàn)一些情緒的問題,波動(dòng)比較大,沒有一些精神癥狀,我是指幻覺妄想的話應(yīng)該是不要緊的。
指導(dǎo)意見:
有可能是因?yàn)槟阌龅搅艘恍┎豁樞牡氖虑椋蛘呤羌◇w內(nèi)分泌季節(jié)交替的原因,或者是軀體疾病導(dǎo)致的。如果你在醫(yī)院檢查軀體沒有問題的話,就不用過分擔(dān)心。
病情分析:
你的問題就是控制不住自己的情緒,自己的情緒波動(dòng)的非常大,而且也非常的低落,經(jīng)常因?yàn)橐恍┦虑橄肟?,提不起精神了,這種情況還是屬于抑郁的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
一般抑郁的治療,首先要到醫(yī)院的精神心理科做一下系統(tǒng)的心理評(píng)估,看一下具體的程度,然后確定治療方案,一般是心理治療,聯(lián)合口服抗抑郁的藥物。建議還是及時(shí)的做好調(diào)理和矯正。
病情分析:
一定要全身心放輕松下來,調(diào)整好自己的心態(tài)和狀態(tài),想法要積極樂觀起來!做些令自己可以放輕松的事情!
指導(dǎo)意見:
一個(gè)人的情緒往往是由想法決定的,因此想法要積極樂觀向上起來,加強(qiáng)鍛煉來慢性愉悅自己,還可以多看看書,特別是有關(guān)心理方面的書籍!加油!
以上是對(duì)“是不是得了精神方面的疾?。俊边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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