健康咨詢描述: 每天晚上八九點就睡覺,第二天五六點起來,但是白天還是瞌睡,下午也是瞌睡什么情況啊
通常情況下,每天應該有8小時的睡眠,就可以讓人保持飽滿的精神狀態(tài),如果總有犯困的話,可能是因為大腦虛擬而引起的。一些肝病的患者也會出現(xiàn)全身疲勞的現(xiàn)象。建議到醫(yī)院進行系統(tǒng)的檢查,貧血也可以出現(xiàn)這種情況,最好是明確診斷后再進行有針對性的治療。
病情分析:
上述情況有可能是氣血不足的,引起的原因有可能是久坐,勞累導致的
指導意見:
建議注意避免久坐,避免勞累,可以去醫(yī)院檢查,藥物方面可以給予口服生脈飲口服液,腦心舒口服液進行治療的
病情分析:
你好,你說的這個情況,可能是缺鉀、貧血或者腦供血不足造成的嗜睡的癥狀,可能還伴有乏力等不適感。
指導意見:
需要去醫(yī)院查一下血常規(guī)、血電解質和腦血管彩超。注意多休息,按時睡覺,避免熬夜;清淡飲食,多吃青菜水果,多喝水;適當運動,堅持體育鍛煉。
以上是對“為啥每天都很瞌睡什么情況啊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!你可以把晚上睡覺時間推后1-2個小時,起床時間也往后推遲。
指導意見:
中午增加午睡時間30-60分鐘,會使你精神狀態(tài)更好如果晚上睡眠多夢,可以用點養(yǎng)血安神片提高一下睡眠質量。
病情分析:
你好!根據(jù)您敘述的情況,每天晚上八九點鐘睡覺,第二天五六點起床,白天還是犯困。這種情況初步考慮可能是由于氣血不足引起的癥狀或個人特點,就是需要睡眠時間長。
指導意見:
建議您到正規(guī)醫(yī)院就診,做一下心電圖檢查,抽血化驗血常規(guī)心肌酶血糖看看,排除心臟供血不足癥狀或貧血癥狀。如果排除器質性病變引起的癥狀后,自己要適當做出調(diào)整,白天多參加活動,避免久坐,可以適當喝點綠茶,起到提神作用。
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