每天胸悶，提不起精神

      屬于那習(xí)慣就會導(dǎo)致了這種身體的狀態(tài)。所以這個一定要注意。盡量這個戒掉這個手淫的習(xí)慣。然后一定要調(diào)理好自己的身體。你要排除一下心電圖有沒有任何問題？所以需要做一個心電圖。
      

      目前這種情況建議平時飲食蔬菜水果，魚肉蛋奶，營養(yǎng)搭配合理，而且要適當(dāng)?shù)膽敉膺\動，增強體質(zhì)，另外，要保持充足的睡眠，不要熬夜，而且手淫的話適度是沒有問題的，只要不過度頻繁，就可以，不要有思想負擔(dān)
      
      以上是對“每天胸悶，提不起精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮是出現(xiàn)了腎虛，可以配合使用補腎藥物治療，盡量避免吃辛辣油膩生冷食物。
      指導(dǎo)意見：
      如果出現(xiàn)氣血不足，可以配合使用益氣養(yǎng)血口服液，而如果出現(xiàn)心肌損傷，可以配合使用果糖二磷酸鈉片。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提出的問題，經(jīng)常有手淫的習(xí)慣，會使人體出現(xiàn)亞健康狀態(tài)。導(dǎo)致精神狀態(tài)不好，乏力，失眠多夢，腰酸腿軟等。
      指導(dǎo)意見：
      經(jīng)常胸悶，氣短，建議你查一個心電圖，看看是否有心肌缺血的可能，一旦心臟出現(xiàn)問題及時用藥糾正。自己要克服困難改正手淫的習(xí)慣，早睡早起避免過度勞累。