健康咨詢描述: 30歲,每月月經(jīng)前都會后腦勺疼惡心想吐、爆痘、怕冷。什么原因?如何改善?
您好:月經(jīng)期來前出現(xiàn)以上癥狀考慮是經(jīng)期綜合征,是內(nèi)分泌失調(diào)體內(nèi)激素變化引起的,一般經(jīng)期結(jié)束后會好轉(zhuǎn),建議口服維生素b6片進(jìn)行緩解,月經(jīng)來前不要吃辛辣刺激刺激性食物,如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等,飲食要清淡易消化食物,多吃蔬菜水果,注意保暖,調(diào)節(jié)好心情,保持心情舒暢,祝您健康!
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