渾渾噩噩一天天啥也不是
健康咨詢描述： 心情抑郁沉悶沒有精神對(duì)一切失去好奇心沒有動(dòng)力沒有目標(biāo)渾渾噩噩一天天啥也不是 想問問吃點(diǎn)什么藥好
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病情分析：
你好，從你的描述來看，你這是抑郁情緒的表現(xiàn)。情緒低落，興趣減退，對(duì)事物也比較多的消極悲觀的，也沒有目標(biāo)的追求。
指導(dǎo)意見：
建議你百度自測(cè)一下SDS抑郁量表，查看自己的抑郁等級(jí)，抑郁的程度。其次根據(jù)量表結(jié)果，進(jìn)行指導(dǎo)性意見。中重度需要配合藥物治療，輕度可進(jìn)行心理輔導(dǎo)。同時(shí)培養(yǎng)自己的興趣，提高自己的自信心，樹立積極樂觀的人生態(tài)度。盡量不要一個(gè)人呆著，多和家人，朋友談心，彼此溝通，坦誠(chéng)。
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