大腿內(nèi)側(cè)有紫紅色血印子
健康咨詢描述： 大概有幾個(gè)月了體重150身高175
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病情分析：
您好，從您提供的圖片分析來看，考慮是膨脹紋，體重在短時(shí)間內(nèi)增加，皮膚的彈性纖維受到伸長(zhǎng)和拉斷導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見：
建議您可以用點(diǎn)維生素e或者是橄欖油局部涂擦，但最主要的解決辦法就是要控制飲食，多運(yùn)動(dòng)節(jié)食減肥。把體重控制下來。以恢復(fù)皮膚的正常彈性。
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你好，根據(jù)你的描述，大腿內(nèi)側(cè)出現(xiàn)的紫紋，那就是肥胖紋，多注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，控制飲食減肥，勤做高抬腿的動(dòng)作，以及下蹲的動(dòng)作或者跑步，都可以達(dá)到減肥的目的，多吃水果蔬菜，不要吃油膩油炸的食物。
身高175厘米，體重一般65公斤左右比較合適，考慮肥胖超重，肥胖紋是一種因?yàn)橥蝗环逝侄l(fā)的問題，減肥不當(dāng)也會(huì)引發(fā)這種情況，建議飲食注意，科學(xué)合理安排運(yùn)動(dòng)，減少動(dòng)物性脂肪的攝取：平時(shí)我們要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，最好以大豆之類原植物性蛋白質(zhì)，或是熱量低且營(yíng)養(yǎng)豐富的海鮮為主，可以促進(jìn)新陳代謝與體內(nèi)脂肪的消耗。
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