12還很矮怎么辦呢很擔(dān)心

      你好看了你的病情描述這種情況。個子高底與父母遺傳基因有關(guān)。和后天營養(yǎng)都有關(guān)系。你現(xiàn)在剛剛12歲。青春期剛剛開始男孩子比女孩發(fā)育慢。不要緊張。平常要注意生活規(guī)律合理飲食多吃高營養(yǎng)高蛋白食品。加強(qiáng)鍛煉身體。會長高的。希望我的建議給你帶來幫助。

      身高跟遺傳有很大的關(guān)系，12歲1米4并不是得了什么疾病，也屬于正常范圍的身高。如果感覺自己的身高有一些偏矮，應(yīng)該多吃一些高營養(yǎng)的補(bǔ)品，同時要加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉，堅持打籃球，堅持跳高，這樣有利于身高的增長。

      您好，12歲的男孩，正常身高應(yīng)該在152厘米左右，12歲正是青春發(fā)育期的時候，這種情況下一定要注意各方面營養(yǎng)的補(bǔ)充，飲食多樣化，多吃新鮮蔬菜和水果，適當(dāng)多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白食物及含鈣、含鋅豐富的食物，防止偏食，作息規(guī)律，保證充足睡眠，同時加強(qiáng)體育鍛煉，如打籃球等都有利于促進(jìn)身高的增長，祝健康！
      以上是對“12還很矮怎么辦呢很擔(dān)心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你問12歲了個子在一米四，擔(dān)心個子不高，你說爸媽的身體不是太高，你年齡還小不好說以后的身高是多少？你現(xiàn)在還處于長身體的年齡，以后的身高不好預(yù)測，你可以到醫(yī)院拍個骨齡片的，參考一下。

      病情分析：
      你好，你的情況是12歲的孩子身高長高過慢，這種情況考慮人體身高與遺傳，運(yùn)動，營養(yǎng)及環(huán)境影響有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      孩子身高增長慢，遺傳因素引起很大，建議這種情況需要加強(qiáng)體育鍛煉，可以進(jìn)行跳躍，打球等活動促進(jìn)長高，適量進(jìn)食瘦肉牛奶雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物促進(jìn)身體長高等。

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的內(nèi)容來看，身高主要與基因遺傳，營養(yǎng)跟不上，吸收功能不佳，偏食等有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你多吃含鈣高的食物，比如牛奶，骨頭湯，魚湯，豆制品，包括牛肉，雞蛋等，同時配合鍛煉，比如打藍(lán)球，跳繩，打乒乓球等，有利于骨骼的身長。

      病情分析：
      影響身高的因素主要有以下幾點。遺傳，遺傳基因直接影響人種、身高。睡眠，身高的增長非常依賴于睡眠的質(zhì)量，睡眠的時間有保障，晚上分泌的生長激素可以很好地作用于人體的骨骼，使人體增高。營養(yǎng)，營養(yǎng)物質(zhì)特別是蛋白質(zhì)、鈣、鐵等要補(bǔ)充充分，為孩子增長身體提供原料。運(yùn)動，運(yùn)動影響兒童身高非常明顯，
      指導(dǎo)意見：
      您現(xiàn)在12歲，馬上是男孩發(fā)育的關(guān)鍵時刻，需要注意休息，注意營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉。遺傳只是其中一個因素，但不是決定性因素。您可以不用過度擔(dān)心。
      以上是對“12還很矮怎么辦呢很擔(dān)心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般身高體重都受遺傳因素影響，父母不太高，孩子個子就會偏低，也可通過后天加強(qiáng)營養(yǎng)，促進(jìn)生長發(fā)育。
      指導(dǎo)意見：
      建議：平時生活規(guī)律，勿熬夜，保證充足的睡眠，睡眠可促進(jìn)生長發(fā)育，加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃雞蛋，牛奶，牛羊肉，海鮮等，多體育運(yùn)動，多做一些身體拉伸動作，促進(jìn)長個子。