心情低沉覺得生活沒意義

      病情分析：
      抑郁了。建議你及時到當?shù)氐娜揍t(yī)院心理科進行心理疏導(dǎo)，平時要多多運動鍛煉鍛煉身體，少胡思亂想，活在當下為所當為，養(yǎng)成良好的生活習慣，這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你及時到當?shù)氐娜揍t(yī)院心理科進行心理疏導(dǎo)，平時要多多運動鍛煉鍛煉身體，少胡思亂想，活在當下為所當為，養(yǎng)成良好的生活習慣，這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述屬于心理問題，由于學(xué)習壓力大導(dǎo)致的抑郁傾向，這種情況與你的成長經(jīng)歷，生活環(huán)境，性格特點有關(guān)，自卑不自信，缺乏安全感。
      指導(dǎo)意見：
      放松身心，自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒，平時多參加集體活動，多做戶外運動，多想些開心的事兒。遇事冷靜思考，多與父母溝通，多與朋友交流。自我調(diào)節(jié)控制不了就把你的情緒波動告訴父母，讓他們帶你去正規(guī)醫(yī)院心理科測試診斷治療。