養(yǎng)成了打飛機的壞習慣，現在不知道如何戒掉

      指導意見：
      單純根據描述的情況，您目前主要是有手淫的習慣了。一般來說，長期的手淫，尤其是年輕人，可能會造成不育癥的，但目前您的手淫射精并不是很長，若是目前接觸的話，估計是問題不大，但若是不戒除，就有可能的。
      

      病情分析：
      長期頻繁的手淫對身體健康來說是比較不利的。如果次數比較少，影響不大的。
      指導意見：
      最好是一周不超過兩次的，平時要多轉移注意力，少接觸一些有性信息的圖片或者文字之類的。