因為鍛煉減肥胸變得太軟怎么辦

      指導意見：
      您好，從您描述的病情來看，這是消瘦,軀體脂肪含量低的緣故,過度的減肥可以導致這樣的情況。應該注意增加飲食的營養(yǎng)。建議您及時去當?shù)卣?guī)醫(yī)院就診，請醫(yī)生在詳細的檢查一下，進一步明確診斷，根據(jù)醫(yī)生的意見治療為好。
      

      病情分析：
      胸部大小，軟硬和遺傳性有關系。你這個出現(xiàn)過軟其實和你鍛煉關系不大。但是皮下脂肪多就會比較軟。
      指導意見：
      胸部大小，軟硬和遺傳性有關系。你這個出現(xiàn)過軟其實和你鍛煉關系不大。但是皮下脂肪多就會比較軟。盡量少進食動物脂肪。還需要注意鍛煉方法。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述減肥，大多采取節(jié)制飲食，不加強鍛煉會導致皮膚松弛，胸部下垂，減肥指通過健康的飲食，良好的睡眠，平和的心態(tài)加上適量的運動來達到減少身體脂肪堆積
      指導意見：
      根據(jù)你所敘述的可多做這些動作。雙腳交叉跪地做俯臥撐。雙腳交叉跪地，小腿保持不動，用膝蓋的力量撐起，雙手做俯臥撐，這樣可以很好的鍛煉胸部肌肉和大腿部肌肉。
      
      以上是對“因為鍛煉減肥胸變得太軟怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！