健康咨詢描述: 腳踝韌帶拉傷,已經(jīng)七個月了,現(xiàn)在走路還是會疼,現(xiàn)在天天得穿高跟鞋,怎么恢復(fù)啊
腳踝韌帶拉傷。你說的這些情況很正常。人體創(chuàng)傷后修復(fù)很慢,靜脈回流不好,整體機(jī)能恢復(fù)要很久??偸翘弁础⒛[、不舒服。這個恢復(fù)要很久的。有的人一個月好,有的人三個月、半年好,甚至還有一兩年不好的,這些都比較多見。好好休息,適度鍛煉,靠時間,轉(zhuǎn)移注意力,慢慢就好了。不穿高跟鞋就好了。
一般來說,腳踝扭傷之后,如果單純軟組織損傷或者是韌帶損傷不重的話,在經(jīng)過1~2周的治療之后,局部的癥狀就會明顯的改善,目前經(jīng)過這么長時間,癥狀仍然比較明顯,最好能做一下踝關(guān)節(jié)的磁共振,看一下?lián)p傷的程度。在明確診斷之后才能更好的給予積極治療。
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