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眼睛下有一撇談黑色,看起來很傻的感覺

男 | 19歲 2019-10-15 20:18:57 5人回復(fù) 來自南寧市

健康咨詢描述: 不知道是什么時候但是應(yīng)該是近幾個月,所以要怎么搞?看起來很傻兩眼都有

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路杏茹
路杏茹 二級心理咨詢師 擅長: 戀愛婚姻咨詢,親子關(guān)系,職場壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網(wǎng)友:10779稱贊:9
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2019-10-15 20:21:05 我要投訴

      病情分析:
      您好,看到您的描述,眼睛下方有一片淡黑色,看起來讓自己沒有一點精神,不知道您最近有沒有熬夜。
      指導(dǎo)意見:
      如果有熬夜,建議您調(diào)整一下自己的作息習(xí)慣,要保證足夠的睡眠,能不熬夜的盡量不要熬夜,平時還要注意營養(yǎng),保持足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入,膳食均衡加上適度鍛煉,睡眠充足,很快就會恢復(fù)的。
      

張洪菊
張洪菊 二級心理咨詢師 擅長: 失眠,神經(jīng)官能癥,神經(jīng)衰弱,更年期綜合癥,濕疹 幫助網(wǎng)友:7283
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2019-10-15 20:22:53 我要投訴

      病情分析:
      你是一位19歲的青年男性,你的雙眼下面都有一撇淡黑色,你感覺自己看起來不舒服,也不知怎么搞的
      指導(dǎo)意見:
      這種情況有可能是作息不規(guī)律,休息不好造成的,希望你盡快的調(diào)整自己的作息時間,每天早睡早起,不要在床上玩手機。多到戶外參加體育鍛煉活動,每天開心快樂的生活,多吃水果蔬菜,這樣你會有一個很好的面容讓你感到愉悅。
      

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2019-10-15 20:23:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,眼睛下面出現(xiàn)黑色的印記,如能否發(fā)圖片幫你看一下,需要排除是色斑或者是由于熬夜所導(dǎo)致的黑眼圈,不同的病癥處理的方法也是不一樣的。
      指導(dǎo)意見:
      如果是黑眼圈的話,考慮與經(jīng)常熬夜過度的使用手機電腦有一定關(guān)系,需要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,減少手機電腦的使用,盡量的不要熬夜,可以做做眼保健操促進眼睛周圍的血液循環(huán)減輕黑眼圈,或者是選擇去醫(yī)院就診看看。
      以上是對“眼睛下有一撇談黑色,看起來很傻的感覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-11-17 18:30 ask92408478qh 追問

我可以發(fā)圖片嗎?

2019-11-17 19:28醫(yī)生回答:

你好,光憑描述是不直觀的,你可以發(fā)圖片幫你看一看,要拍的清晰一些,或者是去醫(yī)院檢查一下也是可以的。

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認識、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2019-10-15 20:31:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述的情況,眼睛下有一撇淡黑色,看起來很傻的感覺,發(fā)現(xiàn)已經(jīng)有幾個月了,考慮是睡眠質(zhì)量不好,熬夜,營養(yǎng)不良的可能,
      指導(dǎo)意見:
      建議平時需要注意保暖,注意休息,多喝水,多吃蔬菜水果,適量補充營養(yǎng)食物,避免挑食,平時應(yīng)該勞逸結(jié)合按時作息,避免經(jīng)常熬夜或過度疲勞,忌辛辣刺激性食物,避免經(jīng)常玩手機開電腦,
      

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2019-10-15 20:51:24 我要投訴

      病情分析:
      您好!據(jù)您所述的情況在皮膚的顏面部出現(xiàn)有粘膜的淤青是應(yīng)結(jié)合有無熬夜或長時間的視頻而引起皮膚循環(huán)不良及確實存在有肝臟的基礎(chǔ)病變及受遺傳而出現(xiàn)不排除有黑眼圈現(xiàn)象,要結(jié)合環(huán)境因素和自身不良習(xí)慣引起。
      指導(dǎo)意見:
      以上的情況需要結(jié)合自己的飲食和作息習(xí)慣以及有不良的熬夜或者皮膚黏膜的循環(huán)不良來糾正自己的行為習(xí)慣。同時進行肝功能代謝的檢查有無異常,必要時可以到眼科就診排除有無肌肉組織的異常。
      

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