丈夫出了意外以后，心理關一直過不了

      病情分析：
      您好，您丈夫4年前出了意外，然后您一直不開心，晚上也睡不著，整個狀態(tài)都不舒服，還有經(jīng)常生病。
      指導意見：
      您好，人的精神支撐著整個人的身體，當您精神愉悅心情好，您的身體就會更健康了，所以建議您已經(jīng)過去的事還是適當讓他放下，一切朝前看，建議您走出戶外去適當多活動，多運動，適當交朋友，保持心情愉悅，積極鍛煉身體，您的一切小毛病都會沒有了。
      

      病情分析：
      那是要考慮有抑郁癥的可能性，還是需要去醫(yī)院看一下心理門診或者是精神科，
      指導意見：
      建議還是需要心理開導，同時可以是配合藥物治療來改善癥狀的。同時白天需要加強運動鍛煉，培養(yǎng)自己的興趣愛好，轉移注意力，夜間保證睡眠時間。
      
      以上是對“丈夫出了意外以后，心理關一直過不了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！意外發(fā)生了我們都不希望，已經(jīng)無法挽回的事情，就不要再糾結了。很多病都是自己佐的，病由心生！
      指導意見：
      建議您，能夠從痛苦的陰影中走出來，自己走不出來，任何人都幫不了你的。換一種方式生活，讓自己學會變得堅強，快樂！假如你老公或者他也不希望看到你這個樣子不是嗎？出去散散心，讓自己變得快樂起來。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，因為家庭變故，親人離去的原因，難過抑郁，情緒失落，一直走不出來。
      指導意見：
      你好，根據(jù)你的敘述，因為家庭變故，親人離去的原因，難過抑郁，情緒失落，一直走不出來。建議你自己克服抑郁情緒，多給親人朋友聊聊天，人去不能復回，他也希望你過得幸福，自己安排讓自己忙起來，不去想，增加戶外運動。
      

      病情分析：
      你好，愛人出現(xiàn)意外之后，你心里肯定受到了心理創(chuàng)傷，會出現(xiàn)一些焦慮或輕度抑郁，建議你去醫(yī)院心理科就診。
      指導意見：
      讓心理醫(yī)生進行一下心理疏導，在心理醫(yī)生指導下調整自我，排解和釋放，不然長時間長了會得焦慮癥的，還有會抑郁癥。