健康咨詢描述: 白天運動或者只要是行動,小腿都不會有那種感覺,一到晚上小腿酸脹的很,都快影響到睡眠了,最近也泡腳,也熱敷小腿了,沒有任何效果。平時運動都是三公里之類的
建議到周圍血管病科或推拿科就診。完善相關(guān)檢查后,根據(jù)檢查結(jié)果,制定下一步治療方案,可以進(jìn)行雙下肢動靜脈超聲檢查,若血管無異常,可以通過手法按摩的方法進(jìn)行治療。
你好!根據(jù)你描述的情況考慮肌肉勞損或缺鈣引起的疼痛不適,可以進(jìn)行理療、熱敷、按摩等物理治療,平時注意休息,避免過度劇烈運動,飲食清淡,多進(jìn)食含鈣豐富的食物,多吃新鮮蔬菜水果,保證營養(yǎng)均衡,注意保暖,防止受涼。
這個持續(xù)時間大概一年左右了吧,前段時間時間小針刀了一下,稍微有好轉(zhuǎn),但現(xiàn)在又恢復(fù)了,小腿也沒有靜脈曲張,鈣片也在吃,也在堅持每晚熱敷
多休息休息。
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