有問(wèn)必答網(wǎng)運(yùn)動(dòng)瘦身減肥 → 肩膀關(guān)節(jié)處疼,上下擺動(dòng)有時(shí)候能聽(tīng)見(jiàn)骨頭摩擦聲感覺(jué)到

肩膀關(guān)節(jié)處疼,上下擺動(dòng)有時(shí)候能聽(tīng)見(jiàn)骨頭摩擦聲感覺(jué)到

男 | 22歲 2019-10-13 19:08:32 6人回復(fù) 來(lái)自杭州市

健康咨詢描述: 肩膀關(guān)節(jié)處疼痛有時(shí)候上下擺動(dòng)能感覺(jué)骨頭在摩擦,以前干活也會(huì)疼,最近前些日子干活可能吃力了,疼幾天現(xiàn)在還疼。

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胡莉萍
胡莉萍 太原西山醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腫瘤防治及健康教育、腫瘤的三級(jí)預(yù)防、心理健康咨詢、 幫助網(wǎng)友:10193稱(chēng)贊:2
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2019-10-13 19:30:33 我要投訴

      你好很高興為你服務(wù)。肩周炎治療通常是針灸、推拿、拔罐、放血,舉肩關(guān)節(jié)的活動(dòng),主動(dòng)和被動(dòng)的活動(dòng)。肩周炎主要是個(gè)保守治療,比如說(shuō)口服消炎藥,鎮(zhèn)痛藥等藥物治療,痛的局部的封閉,按摩、推拿、自我按摩的綜合療法。
      

張寶明
張寶明 忻州市中心醫(yī)院   副主任藥師 擅長(zhǎng): 子宮內(nèi)膜炎,原發(fā)性高血壓,腦梗塞 幫助網(wǎng)友:3646
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2019-10-13 19:33:03 我要投訴

      肩周炎一般有疼痛伴有肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限,好發(fā)于50歲左右的人群。如果伴有疼痛的肩關(guān)節(jié)響,需至二級(jí)以上公立醫(yī)院骨科或疼痛科就診,完善肩關(guān)節(jié)的核磁共振檢查以明確診斷。平時(shí)注意不要提重物,不要過(guò)度運(yùn)動(dòng)。你現(xiàn)在才二十多歲,應(yīng)該去拍片看大夫!
      

趙峰琴
趙峰琴 護(hù)師 擅長(zhǎng): 嬰幼兒臍疝,新生兒臍炎,新生兒黃疸,嬰兒腹瀉,小兒 幫助網(wǎng)友:36528稱(chēng)贊:35
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2019-10-13 19:12:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你這種情況考慮是肩部過(guò)度負(fù)重或劇烈活動(dòng)導(dǎo)致的肩周炎。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議到醫(yī)院做個(gè)肩部磁共振,明確診斷,對(duì)癥治療,注意肩部保暖,不要受涼或劇烈活動(dòng),貼貼通絡(luò)活血止痛膏,做做理療和烤電,促進(jìn)局部的血液循環(huán)。
      
      以上是對(duì)“肩膀關(guān)節(jié)處疼,上下擺動(dòng)有時(shí)候能聽(tīng)見(jiàn)骨頭摩擦聲感覺(jué)到”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉輝
劉輝 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)內(nèi)分泌代謝疾病的常見(jiàn)疾病、糖尿病及其并發(fā)癥、甲 幫助網(wǎng)友:899
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2019-10-13 19:15:34 我要投訴

      病情分析:
      肩關(guān)節(jié)炎癥或者增生,都會(huì)導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限,疼痛,甚至活動(dòng)會(huì)伴有彈響的癥狀,也就是俗稱(chēng)的肩周炎。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      治療一般是充分休息,減少肩關(guān)節(jié)負(fù)重活動(dòng),在疼痛不明顯的情況下,做手指爬墻功能鍛煉,用來(lái)減少肩關(guān)節(jié)的粘連,也可以嘗試熱敷按摩的方法,促進(jìn)肩關(guān)節(jié)周?chē)难貉h(huán),但是如果長(zhǎng)時(shí)間疼痛不緩解,就需要去醫(yī)院關(guān)節(jié)外科就診。
      

伊勉梅
伊勉梅 大屯煤電(集團(tuán))有限責(zé)任公司中心醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 上呼吸道感染,肺炎,慢性胃炎,反流性食道炎,消化性 幫助網(wǎng)友:3836
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2019-10-13 19:16:22 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述情況,你患上了肩周炎,肩周炎是因?yàn)槭軟?,受力不均,勞累均可患上?br />      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你的描述情況,你患上了肩周炎,肩周炎是因?yàn)槭軟?,受力不均,勞累均可患上。建議你,不要?jiǎng)诶郏瑹岱?,貼膏藥,針灸,也可以練習(xí)爬墻等動(dòng)作。
      

劉朝英
劉朝英 棗莊市胸科醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 對(duì)結(jié)核病,氣管炎,肺氣腫,肺心病,肺癌,乳腺癌等相 幫助網(wǎng)友:493
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2019-10-13 19:25:29

      病情分析:
      你好,肩關(guān)節(jié)疼可能是肩周炎引起的,引起肩周炎的原因大致有肩部受涼,活動(dòng)過(guò)度等,如果疼的嚴(yán)重,持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)最好及時(shí)就醫(yī)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)要注意肩部保暖,尤其是秋涼初春時(shí)節(jié)。每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),如單雙杠擺動(dòng),游泳,或大步走甩起胳膊,平時(shí)少吃油炸油膩食物。多喝開(kāi)水,多吃水果。
      

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