膝蓋下方疼痛，兩條腿都有疼痛

      你好目前這種情況，建議你用點(diǎn)風(fēng)濕膏，進(jìn)行局部的貼敷，并且平時(shí)注意保暖，不要著涼，而且每天晚上熱水泡腳促進(jìn)血液循環(huán)，看癥狀能否緩解，這種情況有可能是著涼引起的，所以每天要堅(jiān)持泡腳。
      

      病情分析：
      考慮軟組織受損引起的現(xiàn)象，會(huì)有局部紅腫疼痛，劇烈運(yùn)動(dòng)和反復(fù)刺激癥狀加重。
      指導(dǎo)意見：
      建議避免劇烈運(yùn)動(dòng)和反復(fù)刺激，少吃辛辣生冷刺激性食物，涂抹扶他林軟膏進(jìn)行調(diào)理，可以有所幫助。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況，你是不是平時(shí)運(yùn)動(dòng)量太大喜歡打球或者跑步這一類運(yùn)動(dòng)？如果有這類運(yùn)動(dòng)的話，是不是運(yùn)動(dòng)量過大引起的？建議你在觀察觀察看看，如果休息以后還沒有環(huán)節(jié)，你就要到醫(yī)院檢查看看有沒有其他的疾病。
      指導(dǎo)意見：
      是不是運(yùn)動(dòng)量過大引起的？建議你在觀察觀察看看，如果休息以后還沒有環(huán)節(jié)，你就要到醫(yī)院檢查看看有沒有其他的疾病。
      
      以上是對(duì)“膝蓋下方疼痛，兩條腿都有疼痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很樂意為你解難答疑，根據(jù)你的描述，及上傳圖片顯示，膝蓋下方的小腿處疼痛，平躺輕微痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議做好自身養(yǎng)護(hù)，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，運(yùn)動(dòng)前做好熱身，不要過度運(yùn)動(dòng)，不要貪涼。局部用熱毛巾熱敷，抬高患肢，促進(jìn)血液循環(huán)。必要時(shí)口服西樂葆止痛。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述和發(fā)的圖片來看，你那癥狀可能是由于膝關(guān)節(jié)炎引起的不適。
      指導(dǎo)意見：
      建議您盡快去醫(yī)院骨科面診醫(yī)生，做相關(guān)檢查，以便明確診斷，對(duì)癥用藥治療，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免受涼，可以通過理療治療。