驚恐臆想自閉類似精神分裂

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在一定的強迫思維以及胡思亂想的問題，如果過分的存在這種情況考慮，會對您的精神狀況造成影響，如果沒有影響到您的正常生活和工作的話，建議您放松心情，不要過分的焦慮和擔心！
      指導意見：
      建議您放松心情，不要強化問題，思慮過多，最好到正規(guī)的心理咨詢機構，與醫(yī)生進行面對面的交流咨詢，更好地找到根源來解決問題，另外，注意情緒狀態(tài)的調整，不要受到負面緒的困擾，多去做一些積極開心的事情，培養(yǎng)興趣愛好，讓自己慢慢的淡化問題，出現(xiàn)不良情緒時，做做深呼吸，放松訓練，多與人交流溝通，轉移注意力，都利于狀態(tài)的改善！

      病情分析：
      你總是控制不住自己亂想老是怕家人出事，出門的時候看到他們的衣服就很擔心他們去世了。說明你焦慮抑郁情緒比較明顯。
      指導意見：
      你是因為嚴重缺乏安全感才會有這種表現(xiàn)，看起來現(xiàn)在是有一些強迫思維。建議你到醫(yī)院精神心理科檢查治療，醫(yī)生會讓你做專業(yè)的心理檢查，并做相關生理檢查，通常需要吃些藥物調整，并接受心理疏導。