為什么注意作息和飲食，還是濕熱
健康咨詢(xún)描述： 舌苔厚厚的一層，微黃，每次去醫(yī)院醫(yī)生看舌頭后都會(huì)說(shuō)濕熱，每晚11點(diǎn)多睡，不吃煎炸的東西，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，但是濕氣祛不干凈，好幾次吃中藥吃完后感覺(jué)好很多，過(guò)幾個(gè)月又來(lái)了
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根據(jù)您的身體經(jīng)常出現(xiàn)的體內(nèi)濕熱的臨床情況，考慮是脾虛，脾胃功能代謝不良有關(guān)系的臨床情況，在日常生活中可以考慮通過(guò)清熱瀉火，健脾利濕等藥物進(jìn)行調(diào)理身體
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不要總靠藥物來(lái)治療這個(gè)濕熱。你飲食上要多吃些豆類(lèi)的產(chǎn)品。多經(jīng)常吃一些蔬菜呀水果這類(lèi)的食品特別油膩的不要吃。另外，鍛煉身體是最重要的，一定要避免體重增加。
病情分析：
像你以上所描述的這種情況考慮還是和體質(zhì)原因有一定關(guān)系，一般是生活飲食影響造成的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議您繼續(xù)注意休息和調(diào)理飲食，同時(shí)口服一些健脾祛濕的藥物，比如參苓白術(shù)丸就可以了。
以上是對(duì)“為什么注意作息和飲食，還是濕熱”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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