健康咨詢描述: 這兩天胃不好感冒了吃的比較少但是最近幾個月在學(xué)校吃完飯可能四五點就吃了吧晚上一到九十點就特別餓,有時候餓的胃疼都,這兩天是吃的少,晚上有時候都餓的低血糖有些發(fā)暈什么的
你好,根據(jù)你描述的情況,需及時注意飲食調(diào)理,忌食生冷油膩刺激性食物,多吃新鮮蔬菜水果,補充足量的維生素及微量元素,少量多餐,避免暴飲暴食,作息規(guī)律,保證充足睡眠。
病情分析:
您好,您以前有胃病病史嗎?感冒有多長時間了?都有什么癥狀?體溫正常不正常?
指導(dǎo)意見:
因為您下午吃飯比較早,離睡覺時間還早,所以容易引起低血糖,建議您可以晚飯到六、七點吃,不要吃的太早。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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