濕氣重怎么辦？該怎么調(diào)理

女 | 22歲 2019-10-12 21:04:56 2人回復(fù) 來自紹興市

健康咨詢描述：口臭便秘，臉上出油，肥胖，睡十二小時(shí)還覺得困，長期存在這些癥狀，是不是濕氣重？

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2019-10-12 21:32:07 我要投訴

      病情分析：
      從你介紹的癥狀，口臭便秘，臉上油，然后肥胖，這個(gè)情況的話，確實(shí)是濕氣過重的表現(xiàn)，可以看中醫(yī)，通過湯藥調(diào)理效果會好一些
      指導(dǎo)意見：
      另外，平時(shí)飲食上也要清淡規(guī)律，易消化，不要吃生冷油膩和辛辣刺激性的食物，多參與戶外活動，多吃些新鮮的蔬菜和水果會好一些。

劉明朝陽市第二醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 近視，斜視，弱視，干眼癥，瞼緣炎，角膜病，眼外傷，幫助網(wǎng)友：11338

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2019-10-12 21:32:20 我要投訴

您好，您描述的這些癥狀考慮可能會過度肥胖，缺乏運(yùn)動等因素有關(guān)系，建議你首先應(yīng)該管住嘴邁開腿，合理搭配飲食，適當(dāng)增加運(yùn)動量，控制體重，那么其次是應(yīng)該到醫(yī)院體檢一下，如果體檢結(jié)果沒有異常，可以考慮到中醫(yī)處就診。