我朋友抑郁癥發(fā)作了，該怎么和他聊天

男 | 19歲 2019-10-11 22:58:48 1人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述：我朋友抑郁癥發(fā)作了，他說他難受，我該怎么和他聊天，說一些什么話題比較好

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2022-11-04 07:38:51 我要投訴

      病情分析：
      您好，據(jù)您所說的情況既往有明確的神經(jīng)癥，尤其是糟糕極至和不能控制自我的情緒，是很容易引發(fā)偏執(zhí)的行為出現(xiàn)，需要盡快的陪伴共情和轉(zhuǎn)移視線，做些放松有興趣的來達(dá)到緩解壓力和情緒緊張。
      指導(dǎo)意見：
      以上的情況是需要直接進(jìn)行交流，最好是面對面的陪伴，一起去做些有氧運(yùn)動(dòng)或者運(yùn)用呼吸療法進(jìn)行全身的放松，也可以創(chuàng)造輕松或有暖色調(diào)的環(huán)境，尋找他的興趣點(diǎn)進(jìn)行聊天。