除了睡覺，我的腦子一直都在想，很累

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，出現(xiàn)這種情況有可能是壓力過大，精神緊張，過度焦慮造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議保持良好情緒，避免精神過度緊張，多與家人朋友溝通交流，平時(shí)可以多增加運(yùn)動(dòng)鍛煉來緩解一下。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述分析是生活中遇到了壓力和刺激，造成了你想很多的問題，感覺很累，其實(shí)不需要多想，學(xué)會(huì)解脫自己。
      指導(dǎo)意見：
      首先解除你多想的根源是什么原因造成了你多想。有什么問題要及時(shí)解決，不然時(shí)間長了會(huì)影響你的工作學(xué)習(xí)和身體健康，去找心理醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo)，要么和好朋友進(jìn)行溝通，這樣解除你的壓力就不會(huì)多想啦。
      
      以上是對(duì)“除了睡覺，我的腦子一直都在想，很累”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！